澤山咸:原子習慣(210622)
Posted in 澤山咸 on 6 月 28th, 2021
本書的本文講的是如何藉由細微的改變帶來巨大改變的方法,但附錄的部分卻是牽涉的心理學層面,探討渴望等情緒如何左右人接下來的行為,甚至說如果沒有渴望也就不會想改變,沒有渴望本身就是快樂,而追求本身是痛苦。因此讀者讀到這裡會覺得,那本書本文所提到的方法論不就是一堆…話嗎?
閱讀,旅行,玩創意-新冬烘先生運動
Posted in 澤山咸 on 6 月 28th, 2021
本書的本文講的是如何藉由細微的改變帶來巨大改變的方法,但附錄的部分卻是牽涉的心理學層面,探討渴望等情緒如何左右人接下來的行為,甚至說如果沒有渴望也就不會想改變,沒有渴望本身就是快樂,而追求本身是痛苦。因此讀者讀到這裡會覺得,那本書本文所提到的方法論不就是一堆…話嗎?